ARTETERAPIA LOM

PINTURA CENTRADA EN SOLUCIONES

¿Qué soluciones ofrece LOM?

LOM-SOLUCIONES

Ante una crisis, sensaciones de malestar constantes, estrés, miedo, traumas, conflictos, LOM-Soluciones nos ayuda a encontrar soluciones profundas que nos lleven al bienestar.

BALANCE DE VIDA

Hay momentos que necesitamos encontrar el sentido de experiencias vividas, cerrar capítulos, hacer una autoreflexión sin crítica de lo que hemos vivido, o visualizar una meta vital, que nos haga bien.

TRANSFORMACIÓN PROFESIONAL

Tanto si uno mismo quiere evolucionar o si es necesario tratar un conflicto de equipo o un duelo compartido, este itinerario nos ayudará individual y grupalmente a superarlo.

La Arteterapia LOM es breve y eficaz

Son 5-7 sesiones, donde se empieza estableciendo un objetivo claro y concreto. Nuestro facilitador formado en arteterapia y con experiencia en la arteterapia LOM, acompaña el proceso des del principio, al ritmo y dirección que se precise para que la persona alcance su objetivo de bienestar. Aquí puedes conocer más sobre las sesiones...

¿Sabías que...?

El 90% de lo que verbalizamos son en realidad interpretaciones de imágenes reales que ha retenido nuestro cerebro.

Cuando pintamos, podemos acceder a esas imágenes reales, porqué nuestra mano es más rápida que nuestro sistema verbal de interpretación y crítica. LOM utiliza el pintar para trabajar sobre estas imágenes y llegar a un objetivo de bienestar. LOM son las siglas de "Lösungs Orientiertes Malen", que en alemán quiere decir "Pintura Centrada en Soluciones".  

LOM es un método científico. Es una técnica de la arteterapia desarrollada por Bettina Egger y Jörg Merz en 1980 en Suiza, donde ahora se imparte de forma habitual en hospitales públicos del país.

No se necesita saber de arte

Pintando accedemos al interior. Pintamos figuras simples y eso nos permite hacer un trabajo interior profundo y duradero. No se necesita saber de pintura, porqué no hacemos arte, expresión ni interpretación de dibujos. Lo que hacemos es trabajar con el pintar, y lo hacemos de una forma concreta, guiados por el arteterapeuta, para realizar un trabajo interior que lleve al bienestar.

Soluciones eficaces

Alcanzamos un objetivo de bienestar a corto plazo. Al empezar se detalla muy bien el objetivo, y se trabaja para obtener resultados en pocas sesiones. Es eficaz para combatir el estrés, la indecisión y toma de decisiones, la gestión de emociones muy fuertes, traumas, miedos, duelos, el conllevar dolores o una enfermedad, y es útil en cambios vitales y crecimiento personal.

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